Bewegen maakt het verschil bij uitgezaaide borstkanker

Mensen met een uitgezaaide borstkanker kunnen niet meer genezen, maar wel nog jarenlang overleven, dankzij een voortgezette behandeling. Ze blijven niet bij de pakken zitten, willen zo normaal mogelijk leven, maar gaan vaak gebukt onder de klachten van hun ziekte of de bijwerkingen van de behandelingen. Vermoeidheid, kortademigheid en pijn beïnvloeden hun kwaliteit van leven enorm. Voor hen kan bewegen een groot verschil maken. Dat blijkt uit een nieuw onderzoek, bekend onder de naam Preferable-Effect project*, dat zopas werd afgerond en op een borstkankerconferentie in Vilvoorde werd voorgesteld aan een volle zaal artsen en andere zorgverleners die actief zijn in de borstklinieken in ons land.

Nieuwe studie

Deze studie, gesubsidieerd door Europa, onderzocht of vrouwen en mannen met een uitgezaaide borstkanker baat hebben met een oefenprogramma. Aan het onderzoek namen 357 patiënten met een uitgezaaide borstkanker deel. De meesten hadden uitzaaiingen in de botten. Er waren ook mannen bij. De helft van de deelnemers kreeg een actief oefenprogramma onder begeleiding van een kinesist, met zowel aerobe activiteiten (wandelen, fietsen op een hometrainer, ...) als krachttraining. De andere helft kreeg het reguliere advies, en werd ook aangemoedigd om actief te zijn. De resultaten waren heel bemoedigend.

Resultaten

Diegenen die twee keer per week oefenden onder begeleiding, hadden minder last van hun ziekte en van de bijwerkingen van hun behandeling. Ze waren minder vermoeid, hadden minder pijn en een beter uithoudingsvermogen. Daardoor ervoeren de patiënten een betere kwaliteit van leven. De deelnemers aan deze studie waren zeer tevreden. De betere conditie maakte soms een groot verschil. Eén deelneemster vertelde opgetogen dat ze opnieuw voor haar kleinkinderen kon zorgen. De onderzoekers raden wel aan dat borstkankerpatiënten bewegen onder begeleiding van een kinesist die gespecialiseerd is in de begeleiding van kankerpatiënten (een onco-kinesitherapeut). In het onderzoek waren er bijvoorbeeld veel patiënten met uitzaaiingen in de botten, maar werden personen met instabiele uitzaaiingen in de botten uitgesloten.

De resultaten het Preferable Project zijn zo goed, dat dit onderzoek nu ook gestart is bij patiënten met uitgezaaide darmkanker.

*https://www.h2020preferable.eu...