Man van de maand augustus

Muziek verzacht

Vriendschap Psychosociale zorg

Wanneer je net het verschrikkelijke nieuws krijgt dat er een kwaadaardige tumor in je lijf is komen wonen. Wanneer donkere wolken de volgende weken genadeloos boven je samentroepen. Wanneer je denkt gek te worden en overspoeld wordt door emoties die je nooit eerder voelde. Wanneer je wordt overvallen door een immense onmacht. Wanneer onzekerheid en angst aan je haren komen trekken… dan heb ik deze tip voor jou.

De lange dagen en nachten voor de uitslagen van de scans en onderzoeken, die nog moeten uitwijzen of er geen verdere uitzaaiingen voor onverwachte paniek kunnen zorgen, zijn verschrikkelijk. Uren lag ik in mijn bed te woelen en te draaien tot de dageraad ongeduldig tegen mijn raam tikte en ik dan toch nog voor een paar uur in slaap viel tussen een heel arsenaal natte zakdoekjes. Op één van die eenzame nachten lag ik te scrollen op mijn smartphone op zoek naar antwoorden en die vond ik in muziek. Muziek mijn toeverlaat, mijn steun, mijn maatje die mij altijd begreep en die er voor me was, zelfs in het holst van de nacht.

Soms had ik genoeg aan de muziek alleen, soms enkel aan de tekst. Als jezelf je gevoelens niet kan verwoorden en muziek doet het voor je dan, voel je je niet langer alleen of onbegrepen. Muziek kan je zo ongelooflijk diep raken. Een liedje dat precies op het lijf geschreven is, voor ons is deze “FIGHT SONG” van Rachel Platten:

“THIS IS MY FIGHT SONG. TAKE BACK MY LIVE SONG
MY POWERS TURNED ON. STARTING RIGHT NOW I’LL BE STRONG
AND I’VE STILL GOT A LOT OF FIGHT IN ME
LOSING FRIENDS AND I AM LOSING SLEEP”

Het prachtige “YOU GOT A FRIEND” van Natalia bezorgt me meer dan een jaar later nog altijd hete tranen. Het is zo belangrijk dat je weet dat je hier niet alleen doormoet.

“I KNOW YOU FEEL ALONE IN THE DARK
EVEN IN A CROWD AND ITS HARD WHEN YOU LAUGH
AND WHEN YOU CRY AND NOBODY’S LISTENING
SO WHEN YOU CARRY THE WEIGHTOF THE WORLD TURN TO ME”

Muziek doet je even alle ellende vergeten. Niet dat het je verdriet wegneemt maar het is een soort bedding waardoor je er beter mee om kan gaan. Je tranen komen sneller. Tranen zijn immers de wasmachine van de ziel en na een ferme wasbeurt voel je je weer opgelucht en bevrijd. Muziek geeft je de kracht en energie om de werkelijkheid aan te kunnen of om er juist even aan te ontsnappen.
Ik heb nog veel meer liedjes gevonden die me raakten. Hier een greep uit de hitparade van mijn troostsongs die ik graag met jullie wil delen. Ik hoop dat jullie hier zeker al wat aan hebben. Misschien hebben jullie nog wat inspiratie?

  • Jeroen V.D. Boom: Mag ik dan bij jou
  • Lady Gaga: The cure
  • David Guetta & Sia: Titanium
  • Bart Peeters: Wat nog komen zou
  • Coldplay: Fix you
  • Marco Borsato: Mooi
  • Andre Hazes: Geef mij nu je angst
  • Andre Hazes: Leef
  • Volumia: Hou me vast
  • Clouseau: Zij aan zij
  • Volumia: Er is altijd een weg
  • Marco Borsato: Mooi
  • Guus Meeuwis: Geef mij nu je angst
  • Bart Peeters: Wat nog komen zou
  • Roxette: Vulnerable, fading like a flower
  • Japer Steverlinck: That’s not how dreams are made


Alvast veel troost en liefde, Martine

Doe een donatie

Donaties door particulieren gaan naar het Pink Ribbon Fonds, dat wordt beheerd door de Koning Boudewijnstichting.

Doneer

Deel je verhaal

Wil jij graag je verhaal posten op onze Pink Ribbon-website? Dat kan!

Schrijf mee

Word partner

Wil je als bedrijf Pink Ribbon steunen? Dat kan!

Word partner